triru (triru) wrote,
triru
triru

Categories:

Человеческому организму необходим витамин С, поскольку он...

Врач-диетолог Джулия Зумпано из американского города Кливленд, штат Огайо, назвала три важнейших витамина для крепкого иммунитета. Ее слова приводит Heilpraxisnet.

По словам Зумпано, человеческому организму необходим витамин С, поскольку он стимулирует иммунную систему. При его недостатке человек более восприимчив к различным заболеваниям. Зумпано советует есть продукты, богатые витамином С: апельсины, грейпфруты, мандарины, клубнику, перец, шпинат, капусту и брокколи.

Кроме того, для крепкого здоровья потребуется витамин B6. Его можно получить, включая в рацион курицу, рыбу, зеленые овощи и нут. Третьим, не менее важным, витамином для иммунитета считается витамин Е. Его недостаток можно восполнить, ежедневно употребляя орехи и шпинат.

Ранее диетолог Маргарита Королева определила лучшие продукты в борьбе со стрессом. Поддержать нервную систему можно, регулярно употребляя орехи, овощи и салатную зелень. Орехи благоприятно влияют на нервную систему благодаря содержащимся в них витаминам A, E и K.

Источники информации - см. подробнее - 29-08-2020 г.
  • Сергей Дубовский почувствовал боль, когда делал ремонт в новой квартире осенью...
  • 15 августа сообщалось, что Месси приблизился к уходу из клуба после разгромного...
  • Первая получила право на эксклюзивную разведку, разработку и производство нефти...
  • Песков отметил, что подобные вопросы не являются прерогативой главы...
  • Скелет этого динозавра, получившего название скелидозавр, был найден на...
  • Информационные материалы от аналитического бюро groupmarketing.ru: Экспорт РФ: металлургия, нефтепродукты, продовольствие, автомобили. Отчет ФТС о торговле за январь-февраль 2020 г.

    По показателям российской таможенной статистики в январе-феврале 2020 года внешнеторговый оборот России по сравнению с январем-февралем 2019 года сократился на 7,9% и составил 93,5 млрд. долларов США. Сальдо торгового баланса оказалось  положительным и зафиксировалось в размере почти 25 млрд. долларов США, что на 9,3 млрд. долл. США меньше, чем за период января-февраля 2019 года. См. подробнее: https://groupmarketing.ru/id_product/4000754/eksport_rf_metallurgija_nefteproduk...

    ...читать в социальных сетях:

    Читайте также:

  • Ахмат проводил первый домашний матч в текущем сезоне. И впервые...
  • «Сейчас более 90% медицинских изделий для реабилитации инвалидов и...
  • Меня так разозлили некоторые медицинские учреждения в Томске, которые могут...
  • Внутренние правила Интерпола не позволяют удовлетворить запрос...
  • В настояшее время средняя нагрузка столичных отелей в сезон снизилась до 15% с...
  • В прошлом году Ford продала около 900 тыс. пикапов серии F, что принесло ей...
  • Трагедия разыгралась днем 17 августа в селе Останино Мантуровского района...


  • Tags: #Человеческому, #аналитика, #банки, #бизнес, #витамин, #деньги, #интернет, #мир, #москва, #необходим, #новости, #обзор, #онлайн, #организму, #поскольку, #промышленность, #работа, #россия, #рынок, #смотреть, #статья, #экономика, groupmarketing.ru, август 2020
    Subscribe

    promo triru june 30, 2020 01:02 1
    Buy for 50 tokens
    Поклонники порнозвезды Мии Халифы потребовали удалить все порно с ее участием с сайта Pornhub, одного из крупнейших порноресурсов в мире. Они в том числе опубликовали петицию с обращением к компании. Пользователи стали оставлять комментарии в соцсетях с требованием Справедливости для Мии…
    • Post a new comment

      Error

      Anonymous comments are disabled in this journal

      default userpic
    • 0 comments